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Qu’allons-nous manger aujourd’hui ?

  • 3 juillet 20172 juillet 2017
  • par Véronique Arrondel

Déjeuner

Nous préférons un simple déjeuner partagé avec des personnes que nous apprécions. Un bon repas équilibré constitue aussi une vraie coupure dans notre journée bien remplie. Nous y reviendrons tout à l’heure alors, pour quelques dizaines de minutes, quittons notre poste de travail. Profitons à nouveau pour bouger, marcher et … une micro sieste.

Nous en rêvons ! Avec ce petit coup de pompe du début d’après-midi, inutile de nous programmer des tâches ou les relations les plus difficiles à ce moment de la journée. Le corps est mobilisé pour la digestion. Quelques mouvements doux avant de démarrer l’après-midi et des respirations profondes, une pause « parking » et notre vigilance est de retour, pour un après-midi où notre performance sera au rendez-vous.

D’autres atouts d’une journée Feel Good Manager® seront partagés le 12 octobre 2017 lors de la quatrième édition de la journée J’aime mes salariés.

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