Choisir sa façon de travailler, innover, créer, mettre toutes nos compétences dans l’atteinte d’un objectif qui fait sens pour nous sont autant de facteurs qui permettent un meilleur engagement au travail. L’engagement est source d’épanouissement individuel et collectif et aussi de performance pour l’entreprise. Notre autonomie est en lien avec notre motivation au travail. Liberté de choisir nos horaires, nos congés, notre lieu de travail avec le développement des techniques informatiques devient une réalité. Oui mais… les frontières entre vie personnelle et vie professionnelle deviennent de plus en plus minces. Une surcharge de travail peut apparaître, paradoxalement d’autant plus élevée qu’elle n’est pas imposée.

Pour en savoir plus sur le lien santé et performance nous vous invitons à lire le mémoire de recherche de Morgane BANI : « La santé du dirigeant de TPE et PME : un levier de performance pour l’entreprise ? »